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Soprattutto con l'aumento dell'ondata di allenamento funzionale, la fascia di resistenza ha vissuto un vero boom. Non senza motivo, perché è perfetto per i più svariati esercizi di stretching e...
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La mini band per principianti! La fascia da allenamento perfetta per gambe, fianchi, vita, petto, spalle, schiena, tricipiti, bicipiti e cosce. Fascia fitness multifunzionale: per allenamenti leggeri, riscaldamento e sessioni...
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Questa palla da ginnastica è ideale per un ulteriore allenamento di stabilità, per tonificare il corpo e per aggiungere varietà alla tua routine di allenamento. Il materiale resistente ti consente...
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Gli atleti CrossFit sono senza dubbio tra gli atleti più allenati in assoluto. Questo perché ogni allenamento CrossFit mette alla prova tutti i sistemi corporei e i gruppi muscolari in...
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Questo attrezzo da allenamento altamente funzionale non ha nulla in comune con le vecchie palle da allenamento marrone-ingiallite delle lezioni di educazione fisica a scuola, tranne il nome. Indipendentemente dal...
Il trainer per l'equilibrio ti supporta nel migliorare la forza, la postura e le capacità sensomotorie e ti aiuta anche a migliorare la qualità del movimento. Puoi anche allenare e...
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Vuoi finalmente degli addominali duri come l'acciaio? Allora potresti voler riconsiderare il tuo allenamento per gli addominali. Eseguire i crunch in modo tale da stimolare realmente i muscoli addominali è...
Senza un nucleo forte, stabile e definito, anche il corpo più muscoloso appare incompleto. Non per niente l'effetto increspato è uno degli obiettivi più ambiti nell'allenamento fitness. Ma solo i...
Allenatore di fionda Con la nostra sala fitness probabilmente più piccola, un allenamento efficace per tutto il corpo che richiede tutto da voi è possibile senza troppi sforzi e anche...
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