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La cattiva postura e i conseguenti dolori, problemi alla schiena e persino l’ernia del disco sono la malattia più diffusa numero 1. Ciò non sarebbe necessario. L'allenamento mirato dei muscoli giusti, in combinazione con esercizi di postura e il rafforzamento dei muscoli ausiliari di supporto, può prevenire lo sviluppo di tali disturbi e l'insorgenza di sintomi conseguenti.
Il cuscino per l'equilibrio vi supporta in modo sostenibile nel migliorare la vostra postura, favorisce la stabilità e stimola la circolazione sanguigna. È adatto per l'allenamento in studio, ad esempio per aumentare la difficoltà di esercizi a corpo libero come flessioni, plank o Russian twist, ma anche nella vita di tutti i giorni, ad esempio come cuscino per il sedile in ufficio.
Il cuscino d'equilibrio è dotato di una valvola a spillo che permette di regolare in modo ideale l'aria. Il riempimento d'aria trasferisce piccoli movimenti al corpo. Ad esempio, puoi allenare la seduta dinamica. Il cuscino dell'equilibrio è particolarmente caratterizzato dalle sue 2 diverse superfici. Il lato ruvido può stimolare la circolazione sanguigna e fornire un massaggio rilassante. L'altro lato è piacevolmente liscio.
Versatile:
- Aumentare il livello di difficoltà degli esercizi
- Allenamento dell'equilibrio
- Postura di allenamento
- Allenamento muscolare generale
- Allenamento congiunto, soprattutto per garantire una maggiore stabilità articolare
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Pavimento pelvico, gravidanza o allenamento senior
Dati del prodotto:
- LK#4502
- ø 33 cm, altezza: 7 cm
- Peso: 1kg
- Materiale: PVC
- riempimento d'aria; Pressione dell'aria regolabile (valvola a spillo)
- 2 diverse superfici (liscia/con fossette)
- Capacità di carico: fino a 200 kg
- Colore grigio