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Vuoi finalmente degli addominali duri come l'acciaio? Allora potresti voler riconsiderare il tuo allenamento per gli addominali. Eseguire i crunch in modo tale da stimolare realmente i muscoli addominali è estremamente difficile e anche in questo caso non è la soluzione ottimale. Perché i crunch sbagliati causano molti più danni di quanto si possa pensare.
Perché il Crunch Mat ti offre il miglior supporto per i sit-up corretti:
- Il Crunch Mat assicura il completo isolamento dei muscoli addominali durante i crunch, i sollevamenti delle gambe e gli addominali
- Possibile concentrazione mirata sui muscoli addominali
- Riduce la tensione nella parte bassa della schiena
- Si adatta alla forma naturale della colonna vertebrale
- Le immagini degli esercizi sul retro del prodotto mostrano molte varianti di esercizi da eseguire a casa o in viaggio.
La speciale curvatura del tappetino crunch modifica notevolmente l'angolo di movimento. In questo modo è possibile ridurre significativamente lo sforzo sulla parte bassa della schiena e ciò consente di concentrarsi in modo specifico sui muscoli addominali e ottenere così il massimo successo nell'allenamento.
Informazioni sul prodotto:
- Dimensioni: circa 30,5 x 36,5 x 8 cm
- Alta qualità
- con immagini degli esercizi stampate sul retro
- Comoda imbottitura/cuscinetto da allenamento
