Una delle discipline più importanti per avere un petto forte e delle spalle forti è senza dubbio la distensione su panca con bilanciere o manubri. Non per niente questo è anche uno degli esercizi più apprezzati nell'allenamento della forza. Allo stesso tempo, non dovresti commettere l'errore di concentrarti solo su un esercizio, ma piuttosto sfidare i muscoli da quante più angolazioni possibili.
Questo è l'unico modo per ottenere proporzioni estetiche e assenza di lesioni a lungo termine. Di conseguenza, esercizi come le volate con manubri, i pullover per i tricipiti e le alzate di spalle non dovrebbero essere sottovalutati.
Questa robusta panca piana ti consente di eseguire un allenamento intensivo della parte superiore del corpo fornendo allo stesso tempo un supporto stabile. Senza scivolare e senza oscillazioni, puoi concentrarti su ciò che conta davvero in allenamento: dare il massimo.
Dati del prodotto:
Articolo: panca pesi piatta
Modello: LK#3006
Materiale: acciaio verniciato a polvere, schiuma, pelle artificiale
Colore: nero-rosso
Dimensioni di installazione (L x P x A): circa 1100 x 365 x 425 mm
Dimensioni dell'imbottitura (L x L): circa 1100 x 320 x 50 mm
Peso totale: circa 9 kg
Carico massimo di peso: 150 kg