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Dieser Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Abwechslung in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige Material ermöglicht die Ausführung einer Vielzahl von Übungen, von Gym Ball-Push Ups, bis hin zu Klappmessern und Stability Crunches.
Neben dem Training der großen Muskelgruppen ist vor allem eine ausreichende Forderung der unterstützenden Auxiliarmuskulatur extrem wichtig. So werden Fehlbelastungen und dadurch entstehende Dysbalancen verhindert. Diese können vor allem im späteren Verlauf zu Verspannungen und Schmerzen führen, was den weiteren Trainingserfolg massiv ausbremsen kann.
Durch den synergistischen Effekts eines ergänzenden Stability-Trainings lässt sich so auch die Leistung bei anderen Übungen deutlich verbessern und die Reizgebung auf die Muskulatur erhöhen.
PERFEKT ausgestattet für Zuhause:
MULTI-TOOL: Das MUST-HAVE Produkt für Zuhause! Vielseitig einsetzbar - als Multi-Trainingsgerät oder auch als universelle Sitzmöglichkeit im Büro oder Zuhause, um eine verbesserte Sitzhaltung vorzubeugen.
TRAINING: Pilates, Gymnastikball, Sitzball, Yogaball, Yoga, Gymball, Schwangerschaftsgymnastik, Low-Impact Übungen, Geburtshilfe, Physiotherapie, Reha, zum Sitzen im Büro.
TRAINING: Pilates, Gymnastikball, Sitzball, Yogaball, Yoga, Gymball, Schwangerschaftsgymnastik, Low-Impact Übungen, Geburtshilfe, Physiotherapie, Reha, zum Sitzen im Büro.
AUSGLEICH: Neben dem Training der großen Muskelgruppen ist vor allem eine ausreichende Forderung der unterstützenden Auxiliarmuskulatur extrem wichtig. So werden Fehlbelastungen und dadurch entstehende Dysbalancen verhindert.
QUALITÄT: Dieser Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Abwechslung in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige ANITBURST-Material ermöglicht eine sichere Ausführung einer Vielzahl von Übungen.
QUALITÄT: Dieser Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Abwechslung in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige ANITBURST-Material ermöglicht eine sichere Ausführung einer Vielzahl von Übungen.
MEHRWERT: Im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten kann ein Gymnastikball eine perfekte Ergänzung zu Deiner Trainingsroutinen sein. „Entwickelt von unseren Fitness-Experten.“ Women’s Health Magazin.
Spezifikationen:
- Verschiedene Größen: 65cm, 75cm, 85cm
- Hochwertiges PVC Material
- Anti-Burst! Sicherheit! Kein Risiko das der Ball platzt.
- Max. Benutzergewicht: 120kg
